玄米茶有哪些种类？玄米茶中的米是什么米？

玄米茶有哪些种类？

玄米茶是现在很多人比较喜欢的一种健康茶饮。那么，在市场上玄米茶有哪些种类呢？

玄米茶分为颗粒玄米茶和碎玄米茶。

1.颗粒玄米茶：

完整的颗粒玄米和日本煎茶的条茶拼配而成的，可以直接冲泡饮用。

2.碎玄米茶：

碎玄米和日本绿茶的片茶拼配而成的，并不适合直接冲泡，需制成袋泡茶后才可饮用。

现在也有将玄米单独拿出来售卖的，不再局限于与茶叶搭配，成为其他饮料的装饰点缀，这样既可以喝饮料又能吃到糙米独特的烘焙麦香。

玄米茶中的米是什么米？

玄米其实就是我们常见的糙米。

也就是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。

与普通精致白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。

不过玄米茶所用的玄米，是糙米经过浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的香气袭人的玄米，这样才能在泡茶时喝到浓郁的炒米风味。

玄米茶中，玄米与绿茶的拼配比例为4:6，绿茶与玄米的巧妙搭配，使得玄米茶既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香，符合一般茶小白的口味。

玄米茶是什么茶？

随着越来越多人对玄米茶的认识，玄米茶也开始逐渐流行起来。那么，玄米茶到底是什么样的茶呢？人们在生活中常喝玄米茶有什么好处呢？一起来看看吧！

玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品，玄米茶主要以糙米为原料，经过浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，使茶叶中的苦涩大大降低，而且茶汤更香浓，不伤肠胃。深受年轻人士的欢迎。

玄米茶的茶米香气交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。玄米茶既有绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香，恬静而淡雅，温馨又醇和，因此才在如今快节奏发展的时代变得流行起来。

喝玄米茶有哪些好处？

1.减肥佳品

玄米茶的卡路里很低，而且含有丰富的维生素C、B2、B6等，被很多的女性将其视为最佳的减肥茶饮。

2.有助于缓解精神压力

玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。

3.调和体质

玄米茶还可调和体质，能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便。

4.健脾开胃

常饮玄米茶可治疗消化不良，食欲不振等症状，有消食导滞，健脾开胃的功效。

5.降压暖胃

玄米茶同时也是高血压、高血脂的人的理想饮品。而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。