每天喝苦丁茶好吗
苦丁茶是可以很好的疏肝清热、降压降，对于糖尿病患者来说可以很好的降糖，我们要知道苦丁茶是药，不是茶，所以我们是不可以长期的服用的，如果长期的服用的话，就是会损伤肝肾功能，苦丁茶是性味苦寒，我们如果是患有慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎或者是脾胃虚寒的话就是不适合饮用了。苦丁茶是有很好的活血的作用，所以孕妇是不适合食用的。
1、苦丁茶里面是含有我们身体所需要的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等，经常饮用一些还可以很好的帮助降血脂和增加冠状动脉血流量、增加心肌供血，能很好的帮助我们抗动脉粥样硬化，我们如果是患有心脑血管疾病，而且有头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等状况，就是可以利用苦丁茶来帮助防治，所以对于老年人来说是非常不错的选择。
2、苦丁茶有很好的降血压、降血脂的功效，而且对于降低胆固醇是有很好的作用，而且能够很好的帮助我们健胃消积、提神醒脑、消炎杀菌、清暑解毒，对于肥胖症、口腔炎也是有很好的治疗效果。
苦丁茶伤肾吗
我们喝苦丁茶对于肾是有一定的影响，我们在平时少喝一些是没有问题的，因为苦丁茶对身体是有不错的保健的作用，苦丁茶里面是含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分。味道是清香，有一些苦，饮用后是比较甘凉。我们如果是虚寒的体质，或者是经常感觉手脚不温，畏寒怕冷，可以适量的喝一些苦丁茶来改善，但是如果常喝的话，就是会损伤身体里面的阳气，是不利于改善虚寒的症状，而且甚至是会出现腹痛、腹泻等症状，损伤阳虚。
哪些人适合喝苦丁茶
1、风寒感冒者：在冬季的时候经常是会发生感冒，经常就是会患上风寒，所以就是要多吃一些温热的食物，帮助很好的的去除身体里面的寒气，但是如果这个时候饮用苦丁茶就是会不利于风寒的发散，而且是不利于感冒的治愈。
2、虚寒体质者：对于虚寒体质的人群来说，尤其是在冬季的时候，经常都是会感觉到手脚冰凉，这个时候就是适合食用一些羊肉等温性的食物，而且不容易上火，但是这个时候如果是饮用苦丁茶，就是会加重我们手脚冰凉的状况，对于改善虚寒体质是不好的，而且严重了是会导致腹痛、腹泻等症状。
3、慢性胃肠炎患者：慢性肠胃的患者，往往都是会有不同程度的脾胃虚寒，尤其是在着凉或者是吃了寒冷的食物，都是会导致我们容易出现拉肚子或者肚子疼的状况，我们饮用苦丁茶是会加重这些症状，而苦丁茶是会加重这些症状的。对于老年人的脾胃功能减弱，婴幼儿来说都是不适合饮用苦丁茶的，否则就是会引起消化不良和厌食、腹泻等状况。
4、经期女性：经期的女性朋友在经期的时候处于失血的状况，身体的抵抗力就是会降低，这个时候喝了苦丁茶就是会导致身体的抵抗力更加低，使得我们气血受寒而凝滞，导致经期的血不能够顺畅的排出，是会引发痛经，严重了甚至是会导致月经不调，对于女性痛经的朋友来说，最好是少喝一些苦丁茶。
