山楂荷叶茶能排毒养颜吗
现代研究山楂含有丰富的维生素C、鞣酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。具有比较好的排毒养颜功效的。
山楂荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。山楂荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显着的功效。
山楂荷叶茶可以经常喝吗
我们的长辈们可能都比较喜欢喝茶，碧螺春、铁观音、普洱茶等，大多都是大家能耳熟能详的。现在的孩子可能会倾向于喝一些茶味比较淡的，例如红茶、绿茶等。适量喝点茶，能去除口气哦，大不起精神的时候喝几杯茶提提神是不错的。
今天咱们不喝绿茶，不喝红茶，也不喝碧螺春，咱们来聊聊喝点山楂荷叶茶如何？山楂泡茶能起到消除腻感，促进消化的作用呢。荷叶能具有清热解毒的效果，吃了N多炸鸡上火了，而且油腻腻的话，可以泡点山楂荷叶茶哦。
不过山楂荷叶茶能不能经常喝呢？其实山楂荷叶茶还能减肥的哦，不过也不是对所有人都有效的，所以天天喝山楂荷叶茶减肥这样OK吗？
其实山楂荷叶茶是不建议经常喝的哦，最好是间隔一段时间喝一次，而且不要在空腹的情况下喝山楂荷叶茶，这样可能会伤胃呢。偶尔喝一点山楂荷叶茶比较合适哦，而且间隔1-2周或者更长时间喝一次比较好。
鲜荷叶茶的饮用功效
我们知道鲜荷叶茶有很好的减肥功效，那鲜荷叶茶究竟是有哪些方面的功效呢？对此我们就进行简要的介绍。其实荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
促进肠道蠕动，排出毒素：荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
排水利尿，健康消脂：荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖anslim花草茶等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
富含茶瘦素，提升代谢：茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
