杜仲茶哪些人不适宜喝?每天喝多少合适
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杜仲茶哪些人不适宜喝?每天喝多少合适
时间:2022-10-12 茶艺知识

杜仲茶哪些人不适宜喝?每天喝多少合适

杜仲茶是一款夏季养生的中药性茶,尤其是夏季人体比较虚弱的时候,最需要这种茶来补一补了,那杜仲茶哪些人不适宜喝?杜仲茶每天喝多少合适?

杜仲茶哪些人不适宜喝:

1、感冒、发烧不宜饮用杜仲茶

感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶,身体内热,饮用该茶无异于火上浇油,建议大家感冒期间多饮用白开水。

2、肝肾阴虚火旺者不宜饮用杜仲茶

如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象,严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。肝肾阴虚火旺体质人群可以饮用一些养阴清热的茶,例如冬瓜茶、萝卜茶等。

杜仲茶每天喝多少合适:

杜仲性平和,能够相容于其他药物中,不会发生任何副作用,平日喝对人体健康有益。从中医角度讲,杜仲茶是可以长期喝的,但是什么东西都要适可而止,杜仲茶当然也不能喝得太多了。治疗用量10--15克/日,保健用量5--10克/日。

1、普通保健者:将2~5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡。亦可依个人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖、桔皮等饮用,茶中也可加冰,成为杜仲冰茶。

2、减肥瘦身及降三高者:将5~10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡,亦可煮服,每天早、午、晚空腹饮用,每次1杯(350ml),则药效更佳。

好了,关于杜仲茶的介绍就先到这里了,小伙伴们你们都明白了吧,知道怎么喝了吧。

杜仲茶的简介功效与作用

杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料,经专业加工而成的一种茶疗珍品,是中国名贵保健药材,具有降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

杜仲茶原料及分布

杜仲是远古时代幸存下来的珍稀树种,由于杜仲药用价值巨大,国家药材部门将“杜仲、七叶一枝花、冬虫夏草、熊胆”列入四大紧缺专控药材,而对于杜仲芽叶更有“杜仲全身都是宝,芽叶一片求长生”的美誉。

目前,在南部各省如湖南、湖北,河南、陕西,甘肃等均有分布,但论口味、养生保健当属生长在在湖南境内、南岭、南山、雪峰山三山环绕缓冲之地的次原始森林中野生杜仲林,树龄皆在百年以上,为保护这一珍稀树种,当地政府成立了专业的林业专家团队为杜野生杜仲林提供规划与保障。

杜仲茶的饮用方法

配方:杜仲茶5—15克

用法:85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,效果最佳。

酌饮:保健量15—25克/天,治疗量30克/天

说明:每泡反复冲泡不宜超过3次

功效:降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

注意:杜仲茶切忌洗茶,头泡茶水有效成分更高。

杜仲茶适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群

3、肾虚,体虚乏力人群

4、失眠多梦,皮肤粗糙、暗淡人群

5、体弱多病,腰膝酸软、免疫力低下人群

6、脂肪过多人群、亚健康疾病人群。