杜仲茶的饮用注意事项

杜仲茶的饮用注意事项

杜仲是名贵药材，被人们称之为植物黄金，中医提醒，杜仲的皮做为中药具有非常好的治疗作用，能够补肝、补肾、降血压、安胎、强筋骨等多种功效，而由它制成的茶叶更是功效非凡。杜仲茶虽能养生，但是在饮用时也一定要注意一些重要的事项。现在我们一起来了解一下吧。

杜仲味甘、微辛，性温，有补肝肾、强筋骨、健腰膝、安胎气、降血压等功效，适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、便频、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏、眼花、小儿胎动不安及高血压等症。但不适合热症人群饮用，如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。另外，存放杜仲茶的时候要尽量存放到阴凉干燥的地方，这样可以保护其味道和质量，如果不可以尽快饮用，那么可以放到冰箱里进行冷冻，以此来延长保质期。更重要的是，杜仲茶一天饮用三次，最佳饮用时间是早、中、晚餐后三次服用，一般在餐后半小时至一小时就可以。每次冲泡最好用80到100度左右的热水冲泡，饮水机中的热水也是可以的！如水温过低，则渗透性差，茶中有效成份浸泡较少，起不到冲刷血管排毒和良好的降压效果。每次可以冲泡2至3杯，直至茶色变淡为止！

杜仲茶的做法

杜仲茶的做法是什么呢？杜仲茶有着是世界上最高质量的天然降压药物；能补五脏六腑，而人参只能补五脏，不能补六腑。中国科学院院士认为杜仲茶比市场上销售的排毒养颜产品更好。而且杜仲茶也能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。那么杜仲茶是怎么做的呢？杜仲茶的做法是什么呢？

杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶，经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，睡前喝一杯特好，无任何副作用，保健价值极高，饮用方便。杜仲茶的做法其实并不难：首先准备好绿茶、杜仲、山楂干；将杜仲和山楂干洗净；之后沥干水分，再加入绿茶；倒入开水，第一杯水倒掉；将过滤的绿茶、杜仲、山楂倒入茶壶中；最后用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。简简单单的步骤就可以完成杜仲茶的制作哦。你心动了吗？