关于玄米茶有什么作用的介绍
玄米有抑制绿茶单宁酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量极低，即使在睡前饮用也不易失眠。另外，玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养，比胚芽米、白米更健康营养，玄米茶有什么作用?下面就关于玄米茶有什么作用做一介绍。
玄米茶的作用：促进血液、大小便畅通，也是高血压、高血脂的人的理想食品。而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。再加上绿茶中大量的茶多酚及多种维生素使得玄米茶比单纯绿茶更为健康。
玄米茶另一作用，适合女士,也适合肠胃不好者饮用.兼具茶叶的功能与大米的营养价值。当你觉得疲劳、倦怠时，玄米茶是能够帮助身心彻底放松的最佳选择。常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、瓦解深层脂肪，消脂及滋润皮肤，是养生益寿的理想选择。
玄米茶的功效有哪些
玄米茶的功效有哪些玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品。它以糙米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，使茶叶中的苦涩大大降低，而且茶汤更香浓，不伤肠胃。由这种工艺加工出的玄米茶的功效有哪些？
在日本，认为玄米茶的功效有哪些是饮用之外，玄米茶还被当作有效的减肥饮品，更受年轻女性的喜爱。
据《医学健康情报》网站报道玄米茶的功效有哪些？玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。此外玄米茶还具有降压降脂的作用，并能促进新陈代谢，所以最近被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品，受到瞩目。
玄米茶与精米相比，玄米茶的功效有哪些特点。维生素Ｂ１、维生素Ｅ含量在5倍以上，食物纤维含量在6倍以上，富含钾、钙、镁、铁、锌等微量元素。玄米中大量的食物纤维100％助你节食，消食。由于玄米中富含维他命Ｅ和胶原蛋白，使您的肌肤更富弹性。绿茶中的咖啡碱，肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪具有很好的分解作用，茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂。玄米茶含有的镁及锌等矿物质的作用，能够辅助人体内酵素作用。酵素的作用活泼化，具有促进新陈代谢的效果。
从这些功效可看出玄米茶的功效之多。
