过夜的茶水能喝吗？茶叶泡几个小时不能喝

过夜的茶水能喝吗？茶叶泡几个小时不能喝

过夜的茶水能喝吗，很多网上的说法是喝隔夜茶容易致癌。但实际上，这有些危言耸听了。茶叶水放8个小时还能喝吗？这是很多茶友都非常感兴趣的话题，对此特别为大家带来了下面关于茶叶泡几个小时不能喝的内容，一起来围观吧。

当茶水放置时间过长，会发生一些变化。

由于工作的原因，很多人都是早上泡茶，到下午才喝；深夜工作泡茶，到了第二天清早起床后再喝，这都很常见。相对来说，夜间茶水中发生的变化不会比白天大，如果非说有什么不同，倒是白天气温高，茶水变化可能更快速一些。

研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，随着茶多酚在茶叶中逐渐氧化，茶叶中会生成茶黄素、茶红素、茶黄素，使茶汤由原来的绿色慢慢变成黄红色和红棕色。

虽然这些微量元素都是无毒的，不会对人体造成伤害。但是，茶叶多次被温水浸泡之后，味道会变淡，过十几个小时候后再和，对于喜欢品茶、喝茶的人来说，真的是没茶叶味了。

茶叶水放隔夜后，会产生致癌物质吗？

还有一种说法，茶叶水不能放到第二天，俗话说隔夜茶不能喝，因为会产生亚硝胺这种致癌物质，喝了容易得癌症，此种说法其实并不正确。只要茶水没有变质，隔夜的茶叶也是可以喝的，并没有毒害作用。

首先，茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，日常生活中许多食物都含有这种物质，包括面包、腌菜等等，并且比茶水中的含量更高一些。喝茶时摄入的亚硝胺与饭菜的数量相比，显得微不足道。

并且，人体本身就有分解亚硝胺的功能。亚硝胺要达到致癌的可能，每千克体重需吸收100～2000毫克。也就是说，在常年持续性大剂量的服用之下，才可能得癌症。一般正常的进食量不会带来这么大的危害性。冲泡时间过长的茶叶水，只要没有变质，可以放心饮用。

喝过夜的茶叶水的好处

隔夜茶也就是放置了8小时以上，并且过夜了的茶。你知道喝过夜的茶叶水的好处有哪些吗？这是很多茶友都非常感兴趣的话题，对此特别为大家带来了下面关于隔夜茶的十大功效的内容，一起来围观吧。

喝过夜的茶叶水没有太多的好处，因为时间过久茶叶中的维生素、氨基酸等营养成分大多已经流失了。并且，在温度高的季节，茶水容易酸败变味，搁置了24小时以上的最好不喝，有可能引起腹泻。对于隔夜了的未变质茶叶水，也可以发挥很多其他的妙用。

1、通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂效果。

2、止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

3、去腥：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

4、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

5、除口臭：清晨刷牙前后或饭后含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

6、固齿：饭后两三分钟用茶水漱口，有助于牙齿增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生，还能消灭牙菌斑。

7、止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血，如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。

8、抗氧化：研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。

9、治脚气：患有脚气时每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，持之以恒，日久便会不治而愈。茶叶含有的单宁酸具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。最好用绿茶，未经发酵，单宁酸含量相对更多。

10、美容：将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈。经常用隔夜茶洗头，也会收获养护秀发的效果。用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭皮肤，也有防晒、抗辐射的作用。