北欧两项指的是哪两项 分为越野滑雪和跳台滑雪

北欧两项指的是哪两项 分为越野滑雪和跳台滑雪

北欧两项是冬奥会滑雪项目的分项之一，从名字就能够看出来，它由两个项目组成，那么北欧两项指的是哪两项呢？

北欧两项起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威和瑞典流传很长时间，成为北欧传统项目，又称北欧全能。

北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目。

在冬奥会上，北欧两项设有男子个人跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里、个人跳台滑雪大跳台/越野滑雪10公里、团体跳台滑雪大跳台/越野滑雪4×5公里接力三个项目组别。不设女子比赛。

比赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，越野滑雪全部采用自由技术。选手在跳台滑雪中只跳一次，根据滑行距离和空中姿态打分，然后按照古德森系统，将分数换算成时间。

在跳台滑雪中排名最高的选手将在接下来的越野滑雪赛中率先出发，其他选手根据此前落后的成绩依次出发。最终率先滑过终点的选手为冠军。

跳台滑雪比赛时，运动员脚着特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上。越野滑雪比赛时，运动员足蹬滑雪板、手持雪杖滑行于旷野雪原之中。

因为北欧两项需要跳台滑雪及越野滑雪2个项目结合的比赛，所以要求运动员同时掌握2个项目的技术特点，既需要有跳台滑雪”准确的技术动作“，又需要有越野滑雪的”体能“。

北欧两项先进行哪个项目 考验运动员的综合能力

北欧两项是冬奥会中的一项滑雪比赛，但很多人对于该项目都不太了解，下面就为大家详细介绍一下。

北欧两项包括跳台滑雪和越野滑雪两个项目，选手先进行跳台滑雪比赛，中间间隔2至3个小时，以利于运动员恢复。

再按照个人跳台滑雪成绩决定越野滑雪出发顺序，最终成绩以该选手在越野滑雪中到达终点的时间确定，用时最少的运动员获胜。

北欧两项考验运动员的综合能力，要求运动员既要有快速越野滑行的能力，又要具备精确的身体姿态控制能力和突出的跳跃能力。总结起来，就是既要跳得远，又要滑得快。

冬奥会北欧两项比赛，将在张家口赛区的国家跳台滑雪中心和国家越野滑雪中心进行，比赛依然只有男子项目，共设置了3枚金牌。

这3个小项分别为跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里个人赛、跳台滑雪大跳台/越野滑雪10公里个人赛、跳台滑雪大跳台/越野滑雪4×5公里接力团体赛。个人标准台和个人大跳台每个国家和地区限报6人，团体限报1个队。

北欧两项起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威和瑞典流传很长时间，成为北欧传统项目，又称北欧全能。

北欧斯堪的纳维亚半岛缺乏高山的地形条件不利于高山滑雪的开展，但大片广袤的原野使得越野滑雪广受欢迎；不受地形限制，姿势优美潇洒的跳台滑雪同样有着众多爱好者。

这些因素让北欧两项作为一个“打包”项目而最终诞生，从1924年第一届冬奥会开始，北欧两项就成为了正式比赛项目。

跳台滑雪需要胆子大加技术好加爆发力好，而越野滑雪则需要很强的有氧体力和耐力，因此这也是滑雪比赛中难度最大的一项。