北京冬奥会越野滑雪比赛出发形式是什么
越野滑雪的出发形式分为间隔出发和集体出发，不同小项采用的出发形式也有所区别，间隔出发是指每隔一段时间出发一位运动员，用时最少的运动员获得胜利。
集体出发则是所有运动员列队同时出发，道次由抽签决定，比赛中经常出现10位以上的运动员冲刺，最终要依靠高速摄像机拍摄的照片确定最终的冠军。
此外，越野滑雪比赛也涉及到两种技术规则，分别是传统技术和自由技术。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。
传统技术不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进。
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。
越野滑雪的滑雪板上要标有标记，根据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。
北欧两项指的是哪两项 分为越野滑雪和跳台滑雪
北欧两项是冬奥会滑雪项目的分项之一，从名字就能够看出来，它由两个项目组成，那么北欧两项指的是哪两项呢？
北欧两项起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威和瑞典流传很长时间，成为北欧传统项目，又称北欧全能。
北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目。
在冬奥会上，北欧两项设有男子个人跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里、个人跳台滑雪大跳台/越野滑雪10公里、团体跳台滑雪大跳台/越野滑雪4×5公里接力三个项目组别。不设女子比赛。
比赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，越野滑雪全部采用自由技术。选手在跳台滑雪中只跳一次，根据滑行距离和空中姿态打分，然后按照古德森系统，将分数换算成时间。
在跳台滑雪中排名最高的选手将在接下来的越野滑雪赛中率先出发，其他选手根据此前落后的成绩依次出发。最终率先滑过终点的选手为冠军。
跳台滑雪比赛时，运动员脚着特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上。越野滑雪比赛时，运动员足蹬滑雪板、手持雪杖滑行于旷野雪原之中。
因为北欧两项需要跳台滑雪及越野滑雪2个项目结合的比赛，所以要求运动员同时掌握2个项目的技术特点，既需要有跳台滑雪”准确的技术动作“，又需要有越野滑雪的”体能“。
