跳台滑雪的规则是什么 让你更加了解这项运动

跳台滑雪的规则是什么 让你更加了解这项运动

跳台滑雪是冬奥会的比赛项目之一，有着严格的比赛规则，只有知道了这些规则，才能更加了解这项运动，下面就为大家详细介绍一下。

跳台滑雪比赛中的跳台由助滑坡、着陆坡、停止区组成。比赛时每个国家单项限报4人，团体限报一个队4名运动员。滑雪者两脚各绑一块专用的雪板，板长2.30-2.70米，宽11.5厘米，板底有3-5条方向槽。

比赛时运动员不用雪杖，不借助任何外力，以自身体重从起滑台起滑，经助滑道获得110公里/小时的高速度，于台端飞后，身体前倾和滑雪板成锐角，两臂紧贴体侧，沿自然抛物线在空中滑翔，在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区，然后根椐从台端到着陆坡的飞行距离和动作姿式评分

依椐评表换算得分，决定名次。距离计算采取“2舍3入法”，如60.20米作60米；60.30米则作60.50米；60.70米作60.50米，60.80米则进为61米。姿式的最高分为20分，在评姿式分时，跳跃得分占重要比例，成功的可得6－20分，失败则得0－12分。

跳台滑雪运动由于跳台助滑道的角度及起跳端的仰起角度等不同，加上气温、温度、风向、风力及雪质等自然条件的差异，跳雪的性能也就随之变化。因此，跳台滑雪比赛只有最好成绩，而没有世界纪录。

中国跳台滑雪运动水平发展较低，从2003年开始，中国跳台滑雪队获得赞助并常年在奥地利训练，经过多年的训练，水平有了较大提高，但较世界高水平运动员还有一定差距。

虽然中国开展跳台滑雪项目的时间不长，但已展现出较强的竞争力。2018年平昌冬奥会，中国跳台滑雪名将，吉林籍运动员常馨月名列第16，积分达到106分，以总排名第35名的成绩获得参加平昌冬奥会的最后一张入场券。

她也成为中国跳台滑雪历史上第一次闯入冬奥会的女子运动员，在平昌冬奥会赛场上，常馨月发挥出色，最终获得第20名，创造了中国女子在该项目上的最好成绩。

跳台滑雪项目中滑道的坡度为多少 在35度至37度之间

作为冬奥会的比赛项目之一，跳台滑雪对滑道的坡度、高度以及比赛规则、评判标准等都有着严格要求，接下来就一起了解一下吧。

在跳台滑雪项目中，运动员需要沿着坡度为35度到37度的滑道，以超过90Km/h的速度下滑，使身体跃入空中，飞行后，在着陆坡着陆。滑降与飞行过程中运动员的优美动作被看作是跳台滑雪的精髓所在。

比赛共有5名裁判，以满分20分对飞行距离、飞行方式进行评分，他们对选手的飞行姿态与着陆姿态的稳定程度进行评判后，对各个因素进行打分，最后给出飞行分数。去掉最高分与最低分后，其余3名裁判的分数与距离分数进行相加，就是该名运动员的最后分数。

飞行距离分与跳台级别大小有关。跳台级别越大，分值越低。规则规定，90米级每米分值为1.6分，120米级每米为1.4分。运动员飞行距离达到K点，则为满分60分。

如果运动员的距离超过了K点，则将超过的米数乘以所跳台级每米的分值数，然后再加上60分，即为该运动员飞行距离得分。假如运动员飞行的距离达不到K点，则要将少于K点距离的米数乘以每米的分值数从60分中减掉。

完成姿势分满分同样为60分。评分由5名裁判员进行，每名裁判员最高给分为20分，去掉一个最高分和一个最低分，然后将剩余3个分相加，即为运动员完成姿势分。

根据规格，跳台的级别可分为小型台（W20-45米）、中型台（W50-70米）、标准台（W75-95米）、大型台（W100-120米）以及飞翔台（W145-185米）。标准台、大型台及大型台团体为冬奥会项目。

标准台从跳台到K点的距离必须在75-99米之间，台高必须在85-109米之间。大跳台从跳台到K点的距离必须大于100米，而台高必须大于110米。着陆坡的宽度，标准台不得少于7.2米，大型台不得少于9.6米，并将此宽度不断地扩大到K点。