唱歌是人类自古以来的一种本能。是人们很好的一种情感表达方式。一个不会唱歌的人，是很难以想象的。也是不适应时代和社会发展要求的。而生活中经常喜欢唱歌、喜欢音乐的朋友，会有更多的快乐，有更多和朋友交往的机会。通过唱歌的学习过程，进一步去学习音乐的基本知识和基本技能，提高审美能力，从而培养健康的审美情操。唱歌有什么好处？其实学习唱歌的好处有很多，以下作简单介绍。
唱歌好处一
1.歌唱对健康有益,可以促进深呼吸,从而使肺部得到发展,并清洁了血液。
2.歌唱促成了好的身体姿势和形体动作的优美。
3.歌唱有助于面部表情和思维活跃。
4.歌唱可以增强性格的沉着和自信心,并发展克服困难的精神。
5.歌唱可以改善一个人的讲话能力。
6.歌唱可以增强记忆力与思想的集中。
7.歌唱发展了对声乐艺术的欣赏能力。
8.歌唱通过对理想的探索,有助于个性的形成。
9.歌唱有助于情感的通畅。
10.歌唱可以改善生活状态和排忧解愁。
11.歌唱可以发扬一个人的勇气和耐心。
唱歌是人类自古以来的一种本能。是人们很好的一种情感表达方式。一个不会唱歌的人，是很难以想象的。也是不适应时代和社会发展要求的。而生活中经常喜欢唱歌、喜欢音乐的朋友，会有更多的快乐，有更多和朋友交往的机会。通过唱歌的学习过程，进一步去学习音乐的基本知识和基本技能，提高审美能力，从而培养健康的审美情操。学习唱歌的好处有很多，以下作简单介绍：
1：健身
科学的发声方法，需要人体各部分的配合，如，呼吸，丹田之气等，每天都把它理顺了，调匀了，练足了，无形中促进气血的循环，那对身体肯定是有帮助了。还有腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等。总之，唱歌是需要花巧力的，要身体各部分都调动起来，唱歌的过程就是一个锻炼身体的过程，一个健身的过程。
2：娱乐
听歌、唱歌的过程，绝对是一个赏心悦目，开心的过程，无论是朋友卡拉OK，或者路边、公园小唱，大合唱，都是很好的娱乐。现代社会，也有许多很好听的流行歌曲，艺术歌曲，值得我们去听，去唱。许多朋友在一起交往，聚会的方式，都采用唱歌，到歌厅一展歌喉，宣泄情感。甚至办公事，进行联络，沟通，公关等，也通过去歌厅唱歌的方式处理。通过唱歌拉近了人与人之间的距离。一句话，唱歌，使我们精神焕发！
3：审美
声乐艺术，是一种审美的艺术，不管什么歌曲，都紧紧围绕着生活，围绕着我们的情感。在歌曲中，我们体会着喜、怒、哀、乐等各种情绪，在潜移默化中，培养我们一定的审美习惯和审美观点。“这首歌真好听，”“我最喜欢唱这首歌了，”这其实就是一种审美取向的体现。久而久之，形成我们特定的审美观。
4：教育
歌曲内容所表现的范围，是很大的。除了体现一定的思想，情感，方针，政策等 以外，还有许多生活、科学小知识。唱歌的过程，也是一个学习知识的过程，比如一些 儿歌里面的算术歌，英文歌，诗词歌等。在唱歌中，不知不觉就学会了。所以，唱歌是一 种很好的教育方式。尤其是合唱，更好。因为合唱是集体活动，学生在集体活动中，配合意识以及平等观念就会逐渐确立，这对培养独生子女的集体主义精神是非常有利的。在 合唱队里学习唱歌，回到班级就是骨干，就可以教同学唱歌，带动更多的人学唱歌。通过 教歌，就可以增强自信心、培养责任感，锻炼工作能力。这不就是自身素质的锻炼和提高吗？另外，有研究表明，唱歌，能够开发人的智力，使大脑更聪明。
5：演唱方便
唱歌没有固定的场合，没有太大的限制，小朋友唱，青少年、老年人都唱。走着唱，站着，坐着唱都行，身体就是你一生的乐器，走到哪儿，唱到哪儿，方便。不是你一定要随身带着才行。而且，你学会唱的歌曲、旋律，一辈子都不会忘记，正所谓：唱到老，学到老，用到老。
6：科学用嗓，助你成功
我们知道，人的嗓子，是我们和其他人进行交流的一种方式。不仅仅是用于唱歌。人的嗓音各不相同，音色有好有坏，声音有明亮的，清脆的，沙哑的等等。但是，我们刚一出生的啼哭，听起来都是差不多的，都很清脆。为什么后来，有许多人嗓子出了问题，讲话费力，声音难听呢？原因是多方面的，有遗传，病变等，还有就是不知道用嗓的科学，不注意保护造成的。学习声乐，必然要学习科学的用嗓，要懂得保护自己的喉咙，不乱喊乱叫，同时，提高自己的发声质量，使你的声音更圆润，更甜美。这样，无论你讲话，朗读，做播音，主持人，都能很好的胜任，有更好的效果！
唱歌，是人人都会的。有许多人，没有学过唱歌，只靠模仿，凭感觉唱，也能唱得比较好，能满足一般的唱歌审美、娱乐的要求。但是，这是有局限性的。要想更进一步的提高，具有较强的感染力，艺术性，甚至成为歌唱家，歌星，那就必须要经过正规、科学的训练。通过训练提高你嗓子的发声能力和歌唱能力，这样才行。简单的说，唱歌是肯定要用科学方法、有一套科学的理论为指导的。单凭模仿，凭感觉唱，那是不够的。
唱歌好处二
1、唱歌是一项
有节奏的体内按摩
唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。
2、唱歌能增强人体的免疫功能
美国加州大学的研究人员发现，唱诗班的成员在每次排练后，他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公开演出后，这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人表示：“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当的情况下，唱歌确实能够增强人的免疫系统。”
3、唱歌能训练神经通路
无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外，患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。
4、唱歌能释放荷尔蒙
研究人员证明，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种荷尔蒙，恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙，这种荷尔蒙能增进人们之间的感情。
5、唱歌能健康减肥
唱歌是一项全身运动，可以锻炼全身肌肉，达到减肥的功效。60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡/分钟，唱2小时可消耗240千卡(与气息深浅相关)。指挥者的热能消耗率2.5千卡/分,2小时消耗300千卡。这样每周唱两次歌，能完成美国运动医学联合会建议运动量的三分之一。再加路途的奔波消耗和每周来它二次连续快走3000步，就属于我国体育人口一份子。
6、唱歌能增强呼吸功能
唱歌能扩大肺活量，增加肺泡通气量，所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。
7、唱歌能起到抗衰老的功效
投入地演唱可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织，从而达到抗衰老，维护皮肤弹性，防止皮肤老化及改善更年期的功效。
8、大声歌唱
可以改变心境和精神面貌
心理学家认为大声歌唱对强迫症、抑郁症的治疗都有好处。因此大声歌唱是一种特殊的心理疗法。歌唱使你身心愉悦，唱歌使你焕发青春。好歌唱不停，唱出好心情。把大声歌唱当成你生活中最愉快最舒心的事情吧!
