滑雪板双板和单板的区别是什么?
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滑雪板双板和单板的区别是什么?
时间:2022-11-13 体育爱好

滑雪板双板和单板的区别是什么?

一、滑雪板双板和单板的区别

1、单板和双板有着截然不同的感觉,穿上双板后,站立完全不成问题,稍加练习就可以滑行。而单板则不同,穿上单板后如何站稳和滑动就是个大问题。所以单板入门比双板稍难,但入门后的进步却比双板快,乐趣也更多。

2、与双板的传统感相比,单板属于极限运动的一类。在速度中快感飙升,在心跳中挑战自我。驾驭单板在雪上腾飞的画面,不仅是冰雪运动的形象代言,也是每个“板猪”的英雄梦想。

3、单板的滑法也与双板不同,它是将两脚牢牢地固定在板子上,由身体重心来控制板子的滑行,即使摔倒后板子与脚也无法分离,这就增添了它的危险性,同时也给爱好者带来了更大地刺激。

二、滑雪入门单板和双板哪个好

1、滑雪单板的优缺点

滑雪单板不像双板那样对膝关节损伤比较大,包括劳损和受伤损害。滑单板的人膝关节则受力比较小,一般只是伤手腕或者屁股;单板的软靴比双板的硬靴走路更舒适也更容易穿脱;单板摔倒了更容易站起来,拍拍屁股继续滑就是了;而双板如果摔倒从侧面爬起来很难,整理好一堆零碎再上路也很麻烦;在深雪上面,单板更不容易陷入雪中。

但是滑雪单板的缺点也比较明显,在野地上,单板的适应能力较差,主要是因为不能上山和走平地,遇到小上坡,双板几脚就蹬上去了,滑单板的都只能爬,或者脱掉用走的。

2、滑雪双板的优缺点

双板对于初学者而言能入门快,有滑雪杖的支撑摔的少,也更容易转弯和刹车。但是双板有两个板子,膝关节需要同时用力,对于膝关节的损伤还是很大的,而且双板是硬靴走路僵硬,靴子还不易穿脱。并且双板装备非常臃肿,不管是走在路上还是飞在空中都不够潇洒,观赏性方面没有单板好。

对于初学者来讲单板滑雪比起双板滑雪更难入门一些,因为双板的滑行姿态最接近人们正常行走时的状态:正向前进,双脚分开;而单板则是侧向前进,双脚被绑住。在静止的情况下,单板的平衡不太好控制,在滑行中它靠身体重心来控制板子的滑行,即使摔倒后板子与脚也无法分离,这就增添了它的危险性,对于初学者而言,选双板应该是更容易上手的。

三、穿着滑雪鞋要注意哪些事项

1、滑雪鞋穿着注意事项有哪些呢?竞赛用高山滑雪鞋除了用夹子调节松紧之外,还可以通过鞋的装置来微调鞋的肥瘦、长短及鞋腰的倾角度。

2、滑雪鞋的鞋带系法不用太花哨,可以采用两种常规的系法,一种是从滑雪鞋的最后的两个孔穿过,依次穿过对应的孔,到最上方时方可打结。另一种是从滑雪鞋最下方开始依次穿过对应的孔,再穿过斜上方的孔,到最上方方可打结。

3、滑雪鞋锁扣一定要循序渐进的扣紧,让你的脚需要慢慢适应,而且锁扣也需要整体调整松紧才行,不要一下锁成最紧。每次加紧锁扣后,都需要调整一下内胆舌头的位置,别夹着肉,以免伤害到脚。

4、滑雪鞋锁扣不是越紧越好,标准就是紧而不痛。锁扣越紧,鞋就越跟脚。虽然在滑雪场动作延迟和损耗也变小了,但同时脚会很不舒服,容易挤压不过血,甚至受伤,不适合长时间穿着。

5、滑雪鞋的4号锁扣是中间锁扣,需要最后扣紧,因为,如果2和3不扣好,4扣起来非常费劲,而且扣不紧。其中,2号和4号锁扣最重要,他们负责固定脚跟,避免雪鞋脱脚。锁扣的松紧程度,每个人的感觉不一样,不好统一标准。