太极拳拳架作用
现不少太极拳专著中,有不少好心肠的老师在教习中,将太极拳架式拆散一一图解,逐一说明其用法,如果意在引起初学者兴趣,用心本无可厚非,但恐本意决非如此。如学者将拳式和图解意思领会,用于练拳时参考可矣,但千万不可拘泥当真。
其实太极拳每招每武,除正着外,还有许多变着,拘泥于架式拆散和图解,反而制约了每式变着的作用,有画地为牢之嫌。
太极拳的用法,应以一法应万法。一律以灵敏劲为前提,当化,当发,当打,皆由当时客观情况而定,绝非人为设置。
当两对手相遇,在高手面前,一切手法,用着,统统归寒。不可否认,在太极拳拳式中,每一招式确有它明显的技击作用。这是先贤编设套路而定,不如此,拳架就编不出来。了解懂得一招一式的用着,有助于练习时姿势的正确,提高意识的专注度。
除此以外,拳架的作用,还在于将身体练好和将全身练松柔,从而获得刚柔相济,极具弹性的松沉劲。因此,拳架是习练太极拳的基本功,一切强身,制敌的功夫或手段,都从拳架中来。
太极拳是一门科学
一、太极拳是中华民族文化的重要组成部份,是对人类文明一大贡献
太极拳源于中国,成于中国。从发展来看,我们的祖先为自身的生存,在与自然界的斗争中,发现、挖掘和总结出来了太极拳。在强身健体的实践中,先人们对太极拳进行了深入的研究,他们以心体会,以智领悟,以身体觉,以字记载,留与后人,经过一代又一代的习练,一代接一代的总结,一辈复一辈的传递,直至今天。数百年来,太极拳强壮了我们的身体,健康了我们的心智,净化了我们的灵魂。可以说,太极拳让全民族受益匪浅。经过祖祖辈辈的习练,中华子孙体会到了它的博大精深,领略到了它的壮观浩瀚,把握住了它的奇妙非凡。今天,太极拳作为民族智慧的结晶,已经成为中华文化的重要组成部份,谱写出了无比灿烂的篇章。应该禀告先祖的是,我们的太极拳,不仅在中华子孙中得到了普及,它已经带着民族的骄傲,自豪地走出了国门。虽然,这样有违老祖的初衷,但是,历史发展到了各民族智慧、力量竞争的今天,为了中华民族的荣誉尊严,子孙们必须使然。令先祖欣慰的是,太极拳一出国门,就受到了各国人民的欢迎,得到了世界的认可。悄悄的它,已经用自己的魅力征服了世界,并还在继续地征服。如今,各民族对太极拳都深深地喜爱、崇拜,感谢它给人类文明带来如此重要的贡献!
二、科学界定太极拳的内涵,确立太极拳的科学地位,已经成为历史发展的必然时代在前进,历史在发展,科学在进步,时光已经走进了科学技术飞速发展的时期,许多过去无法解释的现象,得到了科学的解释,许多无法弄清的客观存在,得到了科学的验证,许多过去弄不清楚的问题,找到了正确的答案。反过来,这些又进一步推动了科学技术的发展。对太极拳来讲,同样也存在着这样的一个问题。太极拳对人类身心的有益性,应该伴随着时代的进步,必须有一个科学合理的分析和解释。这不仅是时代发展的需要,也是太极拳继续发展的需要。因为只有找出其中客观的原因,找出科学的根据,总结出规律性的东西,把握住太极拳的本质属性,才能使我们进一步加深对它的理解,才能做到“知其然,还知其所以然”。进而,才能在科学的轨道上,加快对太极拳的深入研究,推动太极拳迅速地向前发展。
所以,历史地确立太极拳的科学地位,是中华子孙不能回避的一个问题,是必须解答的一个课题,是必须交出的一份答卷。目前,世界上一些国家已经投入巨资,对太极拳进行科学性的研究,随着研究的进展,太极拳的科学属性已经逐步得到确认。例如,在一些发达国家,太极拳被正式列入医学的范畴,作为医学中一个的分支,命名为“替代医学”,意在利用太极原理健体强身,治疗、预防和制止疾病的出现,以代替传统的治疗手段。面对这样的局面,我们不能继续漠然置之了,必须引起重视!假如,我们继续漠视这个问题,最终必将被时代、历史所淘汰!试想,果真到了那时,作为太极拳的发源之地和传人的中华民族,竟在太极研究上被科学淘汰出局,我们如何面对祖先、后代!?再想,如果我们不能从科学的角度对其加以定位,对其中的科学内容分析整理,不对其产生的现象作科学的解释,不对其中的各种学科深入研究,就无法从揭示出其本质规律,无法揭示其博大精深的内涵。那时,一个啼笑皆非的局面就会出现,那就是当太极拳给人类带来益处的时候,作为传人的我们,却不知道这种益处来自哪里,源自何方?这样一个笑谈,对死要面子的国人来说太重要了,因为如此,所有国人的面子都会被全部丢尽?!当今,科学的发展给我们解答这个问题,提供了客观的需要和可能,关键在于我们如何行动!值得欣慰的是,我国的一些科研、教育和医学医疗单位已经开始着手这项工作,祝你们有所突破,有所收获,取得成功!