羽毛球场地标准及击球观念
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羽毛球场地标准及击球观念
时间:2022-07-15 体育爱好

羽毛球场地标准及击球观念

一、羽毛球标准场地介绍

1、场地标准规格

羽毛球场为一长方形场地,长度为13.4米,双打场地宽为6.1米,单打场地宽为5.18米,球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。

注意事项:球场界限通常用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。

2、高度周围规定

按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周5米以内不得有任何障碍物。

注意事项:球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。

3、地板基本要求

球场界限通常白色、黄色或易于识别的颜色画出。

不论是采用木板地面还是合成材料地面,都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太黏,并有一定的弹性。

4、标准羽毛球网

羽毛球网全长610厘米,宽76厘米,球网的最上端7.5厘米的白色对折缝合,用细钢丝绳从中穿过,并悬挂在两端1.55米的网柱上。

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二、羽毛球些许观念解析

1、正反手的概念

在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。

2、击球点的重要

将决定着击球品质的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成得失分,影响胜负。

3、网前球的作用

如果运用得当,往往可以充分拉开对方前后场移动范围,有效地控制前场,迫使对方只能挑后场高球,从而为自己创造进攻得分的有利机会。

4、羽球需要练习

与大部分球类运动相同,必须持续不断练习才会进步,维持对球与球拍的感觉,并不是听人讲解或是看看文章就可以马上精进技术的!最重要的还是练习。

5、上手低手差别

以击球点的高低来区分的方法,前者主要指击球点在接近或高于球网的高度时运用的技术,后者通常是指击球点在低于球网的下沿高度位置时运用的击球。

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三、羽毛球击球技术说明

1、击高远球动作

选择合适的步法移动身体靠近球的落点,当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方出力击球。

2、网前球的击打

用并步加蹬跨步上网前,靠前臂稍有内旋往左拉收,手腕由稍后伸至内收闪腕,挥拍击球托的右侧下部,使球向对方网前掠网坠落,击球后,球拍回收至右肩前。

3、平击球如何打

人站位于中心附近,两脚左右开立,面对球网,两膝微屈,右手持拍于体前。击球时,判断准来球并同时挥拍依靠前臂和手腕的扭动出力击球。

4、打网前球要领

应注重体会和掌握好击球时的缓冲动作,以达到精确控制击球的力量,同时还必须根据与球网之间的远近高低关系,准确地调整好自己击球的拍面。

注意事项:必须放松握球拍,用力不宜过大,否则会给予对方攻击机会。