极限灌篮又称暴扣篮球或者蹦床篮球SlamBall(斯篮搏)起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中,由Mason Gordon始创;旨在创造一种全新的包含战术,美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则,可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。斯篮搏(极限灌篮)是中国极限运动协会5类新兴项目特色赛事之一。那么极限灌篮有哪些基本规则?
极限灌篮的规则1
1、全场28米X15米,其中在篮框下方、罚球线、左右边底线各有1个蹦床,每个蹦床都是1.5米X3.25米。球场周围都会用有机玻璃围起来。
2、篮圈:水平距离地面3.05米。
3、每队成员5-8人,上场队员为4人。其中包括一名传球者、两名进攻者和一名终结者,进行比赛,其余人在替补时进行交换比赛。
4、每场比赛时间为20分钟,分四节,每节五分钟,每节结束休息1分钟,中场休息2分钟。
5、扣篮、罚球以及3分线外的进球算3分,其他方式进球都算2分。
6、蓝色海绵垫和蹦床内无走步和两次运球。
7、蹦床区停留3秒算犯规,无走步犯规。
8、进攻的选手不可以持球在蹦床上连续的弹跳。除非在第二次弹跳前要做灌篮、上篮、跳投和传球等动作才可以被允许弹跳,否则将转换其投球权。
9、安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)、蹦床上不得同时有两名同队队员,防守队员只能跟着进攻队员移动但不能发生身体接触。
10、防守方(被称终结者)只能待持球者在蹦床区域外带球时进行逼抢。
11、防守方不能阻碍进攻方进入蹦床区域。
12、防守方篮下的球员进行封阻时,只能在蹦床上直上直下的弹跳,并且不能超过防守时的区域外。
13、持球队员在蓝色海绵垫上不能直接跳进篮下的蹦床内起跳扣篮。
14、球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。
15、3次犯规或两次技术犯规,球员被罚离场。
16、没有带球撞人以及打手犯规。
极限灌篮的规则2
在进入三分区之前,没有任何犯规,没有打手,没有带球撞人,同时也不算走步
但球员进入三分区,就只能双手举(可弹跳)(同时也没有干扰球)起来防守了,而且只能由一名球员防守(一名防守者,2名创球者,2名进攻者)
球员有3次犯规,和两次技犯。犯满离场
罚球:在篮筐正前方的2张蹦床区域实行1VS1
而且极限灌篮没有边界
三分和灌篮都得三分,其他的进球为两分