如何让说话嗓音变好听一
使用横隔膜进行深呼吸,才可以发出饱满和有力的声音。每次深呼吸时,收缩和扩张的位置应该是腹腔,而不是胸腔。下面说说如何让说话嗓音变好听,希望对各位有所帮助。
1、熟悉你的声音
如果你想让你的声音变得更大或更低,可以先录下你的声音,这样才能知道采取什么办法。使用录音工具来记录你在不同时刻的声音,例如大声说话和唱歌。
2、不要用鼻子说话
许多人说话的时候鼻音很重,鼻音重的人,说话声音会高一些,听起来也不那么自然。这是因为他们说话没有充分共振,导致声音虚高。这种嗓音不好听,也很难听清。
尝试下面的方法来消除鼻音:
确保呼吸道畅通。如果你比较容易过敏,或者由于其他原因,鼻子经常被堵住,你的声音自然会受到影响,听起来像鼻音。治疗过敏,喝大量的水,保持你的鼻窦畅通。
说话的时候,嘴要张大,下颌下拉,不要用软腭发声,用下口腔发声。
3、不要用喉底发声
为了纠正嗓音过高问题,有些人会刻意利用喉底发声,使声音显得更低沉。当你故意将压力压在喉底时,由于很难控制音量,所以声音含糊不清,别人难以听懂。还有,用这种方法装低声,其实会对声带造成负担,可能造成喉咙痛,长期如此还可能会失声。
4、用“口罩”说话
为了使你的声音听起来更深沉、更饱满,一定要用你的“口罩”说话,这里的“口罩”指嘴唇和鼻子。如果你用“口罩”说话,你的声音是最低沉的,也是最饱满的。
为了检查你是否在使用“口罩”,说话时要触摸你的嘴唇和鼻子。如果你用这些部位说话,它们会震动。如果嘴唇和鼻子不震动,改变发音方式,看哪一种可以让它们震动,找到正确的方法再继续练习。
5、扩张横膈膜
使用横隔膜进行深呼吸,才可以发出饱满和有力的声音。每次深呼吸时,收缩和扩张的位置应该是腹腔,而不是胸腔。
当你说话时,通过收缩腹部来呼气,你便可以运用到横膈膜。如果像这样呼吸,你会发现自己的声音响亮而清晰。做更多这种深呼吸运动,会提醒你使用横膈膜。
如何让说话嗓音变好听二
字正腔圆,吐字清晰:发音要尽量做到标准,不要说方言版的,要字正腔圆。控声有度,高低适宜:讲话声音不要太大,也不要太低,以对方对声音的感知度为准。声若含糖,蜜语甜言:讲话声音甜美,充满磁力,让人喜欢听。
轻重缓急,顿挫有度:讲话声音要柔和,随语句内容适当调整语音语速,起伏有度。真情意切,对方为主:讲话要真情流露,多从对方那考虑考虑。心境平和,泰然处之:讲话不要着急,要保持平和,即使对方发火,你也要优雅的回复。
腹式呼吸的训练方法:人要坐端正,挺胸收腹,全身肌肉放松。吸气时吸到肺底,使两肋打开,腹部壁立。呼气时稳健持续,缓慢。这里你可以假设一下,你面前的桌子上有一层灰尘,你缓缓的深吸一口气,然后慢慢地吹拂灰尘。
人的口腔与胸腔以及鼻腔都是发音所必须的,但是很少有人知道,就是这三个地方决定了你说话的音色,你之所以不见人听其声就知道是谁就是因为各人音色的不同。所以我们要加强这三个部位的练习,再加以配合,就可以有迷人的音色。