怎么练发声
很多人都羡慕新闻主播的字正腔圆,也有人梦想着有一天能成为一个播音员,那就必须从最基本的练习发声开始。
第一步,练习发“气泡音”。做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音,当发音到最低音区时,就会听到声音如一串气泡冒出来,这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。
第二步,练习“饶舌”。闭上嘴唇,把舌尖伸到齿前,顺时针转5周,然后在逆时针转5周。通过练习,可以增强舌头的力量。
第三步,概括为“提、打、挺、松”。“提”就是提笑肌,“打”是指打牙关,“挺”是指挺软腭,“松”是指松下巴。提笑肌,刚开始的时候练习微笑,以后会形成习惯;打牙关,张开嘴让牙关完全打开,坚持一会,会感觉到酸疼,然后保持说话的时候后齿不闭合;挺软腭,感觉就像打哈欠一样,软腭完全被撑起来,并且要一直保持这个状态;松下巴,下巴要完全放松,可以左右摇动下巴来帮助放松。通过练习,可以帮助你打开口腔,练习口腔共鸣。
第四步,练习“胸腹式联合呼吸法”,双腿叉开,与肩平行,两手掐腰,吸气呼气,感受到腰部的变化,快吸慢呼,慢吸快呼,反复练习。这样可以练习你的气息。
第五步,接下来是发声,先发简答的“啊”,短音的“啊”和长音的“啊”,进行5-6次,以进行开嗓练习,然后练词语,比如“山河美丽”、“祖国伟大”来练习调值。
第六步,练习绕口令,特别要强调的是,在练习绕口令的过程中,不要单纯追求速度,一定要把每一个音发饱满。练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习。
如何练发声
首先你要找到你腹部的准确位置,你试试轻声咳嗽,你会发现你肚子哪有起伏,对了,那就是你以后用气的地方,如果用气发声,越用力,气越多,哪里的浮动就会越大。
你找到以后就可以开始做气息的练习,关于气息的练习有三个阶段。第一个阶段是“练肺活量”,那么肺活量是什么呢?肺活量是指在尽力吸气之后再尽力呼出的气体总量,代表肺一次最大的机能活动量,也是反映生长发育水平的重要机能指标之一。这个你百度一下会有很多的方法,我说说个人觉得最有用的方法,简单易行。
第一种是跑步,很简单,每天跑步跑个半个小时,调节呼吸,要慢跑不能快跑,这种方法比较累,纯属练肺活量。
第二种,是数数,先站好,双手叉腰,感觉你的小腹力量,然后发声“1~2~3"一直数到你无法继续数,重点是!这个练习,你的声音必须要很大,数字之间必须要有间隔,不能偷气换气。这样才能达到效果。不然一点效果没有,还有就是你这次可以数到10,下次就要努力数到10以后。
第二阶段就是学会控制你的气量具体方法就是,长发”嘶“的音,保证每个出气均匀,看看你能坚持多久一直到你没气,这个就不需要很用力,你只需要用你的最小气量,维持最长时间。这样你才能学会控制。
或者用嘴唇碰嘴唇的“嘟”音,看看你可以维持你的嘴唇相碰多久,就是小时候学摩托车的嘟嘟声。
很多歌手也是用这个练气息,不止可以学会控制气量,还可以增大肺活量。
第三阶段就是学会偷气换气
在稿件中,我们要求做到,换气快而声小。具体练习就是狗喘气,学狗喘气,每天五分钟。
第四阶段,学会有最大限度的用到你的气,和小腹力量。
这样你的声音在处理有爆发性的稿件,你就能飚的上去。
具体方法就是练习“嘿哈”这两个音,从一开始的小声的“嘿哈”到大声的嘿哈。过程中,你要感到你的小腹很有力的在抖动。