自己熬鸡汤不够醇厚,是因为少加了这份料!
熬煮鸡汤的时候是否有这样的经历:明明炖了很久,但鸡汤喝起来总感觉不够醇厚,比起外面贩卖的鸡汤似乎少了一种底味。其实只要加入一种材料,普通家常鸡汤立刻升级成餐厅等级!
“煮鸡汤”听起来很简单,但其中的学问要比想象中还大,好喝的鸡汤不会只用鸡肉与鸡骨头去熬,还会添加红萝卜等蔬菜增加汤头甜味,或姜葱等香辛料调整汤头味道,其余变化如加入干贝、蒜头等等更不待言。如果你懒得加这么多杂七杂八的材料,只想单纯增加鸡汤厚度,金华火腿就是你的秘密武器!
1.以一只全鸡来说,金华火腿配200公克,多加几十克也无妨。金华火腿千万不可以直接丢下去煮汤,一定要先蒸或水煮过半小时,将异味与表面杂质洗掉。
2.将蒸过的金华火腿倒入汤中一起熬煮,2~小时后就大功告成!
鸡汤要好喝建议还是加入一些葱、姜和蔬菜,汤头味道更有层次。
煮汤小诀窍:
1.若鸡汤想要浓白浊汤就用中大火持续煮,用小火会得到比较清澈的金黄色鸡汤。
2.除了金华火腿外,再丢入一块猪里肌滋味更丰富!
百分百草莓酸奶,好喝又安心!
小孩都喜欢草莓味道的酸奶或调味乳。但是市售的草莓调味饮品大多添加香料和色素,实在没法给小孩喝。趁着草莓季,用高雅香气的新鲜草莓,简单做草莓酸奶。百分百的草莓香,调味自己来,无香料无色素,好安心!
食材:有机草莓6颗、原味酸奶100g、二号砂糖适量。(甜度可依喜好调整)
做法:
1.草莓洗净,剥除蒂头的叶子,用冷开水略冲洗,沥干水分,将蒂头切掉。
2.将草莓用磨泥器磨泥。保留些许果肉,口感更好。磨到一半的时候,用手不好拿着磨,可以用汤匙辅助磨泥。
3.将草莓果泥、砂糖和酸奶拌匀即可。
百分百草莓香的草莓酸奶,天然的粉红色泽与香气,酸甜好滋味!
金桔桂花茶,香气浓郁老少皆宜!
金桔很小香味却不比大颗橘子逊色,除了维他命A、B、C,还含有维他命P,亦含有醣类、蛋白质与矿物质。其中维他命C和P能有助高血压、血管硬化、冠心病的缓解。另外提醒大家,金桔的维生素C有80%集中在果皮上,所以金桔要带皮吃或带皮泡茶是最好的选择!
材料:金桔五颗、桂花一小把、可压式泡茶器(也可以用汤匙压)、桂花蜜
做法:
1.将金桔洗净切半。
2.将切半金桔、洗净桂花放入泡茶器,先加入一点凉水再加入热水,免得维生素C被破坏。
3.将金桔汁压出。
4.之后加入桂花蜜。(依口味决定量)
5.再压一轮兼混合。
6.最后,就能享用暖呼呼又富柑橘桂花香的金桔桂花茶啦!
小提醒:
金桔老少皆宜,但注意不要和奶类一起食用,至少要间隔一小时以上,因为蛋白质遇到果酸会凝固,不易消化。同时,金桔的维他命A可以让肌肤美美,很适合爱美的朋友吃食。