学骑自行车日记第1篇
下坡骑行要达到理想效果，就要勇敢机智，胆大心细，精力集中，两眼密切注视前方路面，随时准备果断处理路面上出现的任何情况；不仅要充分利用车子运动惯性滑行，而且要敢于主动踏蹬，加大速度。
转弯时，身体和车子要保持一致，向里倾斜，上体和车子保持一条直线，以克服离心力。倾斜角度根据速度和弯道大小而定，但一般不得超过28度，否则就有滑倒的危险。
转弯前要控制车速。用点闸的方法逐渐减速，刹车时，尽可能前后闸同时使用，前闸可稍稍提前，使用前闸，要求前轮的方向和车子前进的方向相一致，否则，会因骑行者的体重和车子惯性受到限制而导致摔跤。进入弯道后将闸放开，以免造成不必要的减速。弯道上使用后闸不要过猛。否则车子可能掉头或滑倒。
学骑自行车日记第2篇
骑自行车同时也能防止血压升高，有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强半。
学骑自行车日记第3篇
星期六下午，妈妈给我买了一辆崭新的自行车，可我还不会骑，只好让爸爸当教练。
开始训练了！爸爸抓住自行车的后座，喊了一声：“骑！”我这是第一次接触自行车，费了九牛二虎之力才让自行车走了起来，走了一段时间，爸爸突然放手，弄了我个措手不及：“砰！”我摔倒在地，不过现在我兴致很高，所以，我立马一屁股跳了起来，掸了掸身上的土，重新再来。第二次，当爸爸放手后，我再次摔倒在地。当这种情况反复了N次后，我最终躺在了草地上，迟迟的不肯起来，望着蔚蓝天空中飞翔的小鸟，和偶然飘过的白云，好象在说：“这样就放弃啦，真没用！”这时候，爸爸也走了过来，一把将我拉起：“世上无难事，只怕有心人。”鼓励的目光从眼睛里流露出来，为了不辜负大家的期望，我坚持着又一次骑上自行车，这时，我的脑海里出现了前几次骑车的景象，我主要是紧张，只要克制住就行了。这次，当爸爸放手后，我闭上眼睛往前冲，咦，好象没有摔跤，好奇使我睁开了眼睛，哦！我成功了！我会骑车了！我为我自己感到骄傲！
