脸被太阳晒伤了怎么办?可不可以化妆
炎炎烈日有着防不胜防的杀伤力，也许你正在忙碌地工作，或者吹着丝丝的海风，此时你如果仅仅是做了防晒，那么你的对肌肤的保护就只做了一半!夏季室外紫外线强烈，室内空调环境干燥，肌肤容易出现皮脂 汗液分泌过剩、pH值失衡、肌理紊乱、毛孔粗大、晒后缺水、空调环境缺水等问题。就在你不经意间，紫外线已经侵蚀了你的肌肤，所以晒后的修护工作要开始进行了。面对夏日里毒辣的阳光，皮肤即使没有立即发 红或晒伤，也不代表肌肤就能躲过紫外线的伤害。唯有在晒后进镇静修复并补充水分，才能防止肌肤发生泛红、敏感等现象，避免皮肤受损变成敏感肌肤。
晒后皮肤泛红、痛痒、怎么办?
当肌肤晒到有发红、疼痛的状况，要赶快冲冷水或冰敷，用急速降温来减少刺痛感并镇定肌肤。洗脸、洗澡时，晒伤部位水温不宜过高，如果肌肤正处脆弱状态比较好只用水清洗。待皮肤降温退红后，可擦些外用 药膏或含芦荟等保湿产品来镇静、补充肌肤水分。但若晒伤面积很大或晒伤情况严重，建议直接就医，透过专业护理改善不良状况。
晒伤的皮肤可以化妆吗?
这时比较好不要化妆，尤其是已经发红、刺痛的皮肤这时正处受伤状态，需要休息，化妆品中的某些成分，可能对脆弱的皮肤造成刺激。
脸上长了痘痘又被晒伤，该怎么办?
长痘痘的皮肤被晒伤后，切记不要去抠、去挤，以免发炎情况更严重，并造成感染。此时要注意平常用的清洁、保养品有没有含果酸、水杨酸等酸性去角质成分，因为这些成分比较刺激比较好暂时避免。等肌肤降 温后，同样可擦一些给敏感或晒后肌肤用的产品，进行镇静、补水、修复的工作，待肌肤退红后，才能恢复平常的保养品。
晒完太阳后，皮肤摸起来感觉粗粗的，是不是要赶快去角质?
如果你样做就大错特错了，晒后的肌肤非常脆弱，由于受到大量紫外线伤害，会变得较为粗糙，在肌肤红肿发炎尚未消退之前，千万不要去角质，因为这样反而太刺激了!也不要马上涂抹美白保养品，以免引发过 敏反应，反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤。建议敷保湿面膜、芦荟露等温和不刺激的产品，有助于滋润及镇静肌肤，让肌肤获得喘息空间。
约3天至1周后，才可以视肤况改善程度进行去角质保养。此外，去角质时，即使强调非常细致的磨砂产品，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗。尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的研乐葡聚糖 抗敏修复洁面乳，在洁面的同时镇定和修复皮肤。减少和脸部摩擦时间，快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。若你本身是痘痘肌，除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸，也要暂时停用治痘药品，因为它们多半含有 酸类或去角质成分，可能会恶化你的晒伤问题。
同时别忘多喝水、多吃富含维他命C. E等蔬果、消炎美白的绿豆、惹仁汤，出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。
如何正确选择防晒霜
首先应选择标有对长波紫外线（UVA)和中波紫外线（UVB)都具有阻挡作用的防晒护肤产品。
防晒品上一般都标有“SPF'，这三个英文字母及阿拉伯数字，即防晒系数，亦称“防晒强度”。目前市场上的防晒产品，系数从6.40不等，系数越高，防晒时间越长，防晒效果越好。但是系数越高 ，产品中所含有的化学防晒剂的量就越大，也更易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。因此，通常人们选择SPF5---SPF20的防晒产品即可;如果工作需要，在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的 产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
在购买防晒用品时，比较好根据自己的情况买两种以上。低倍数的产品作为日常使用，可选择较大包装;高倍数的不常使用，则可以尽量选择小包装产品。面部使用低倍数产品，而身上可使用较高倍数 的产品。
防晒是护肤的重中之重，爱美的女性都对其非常重视，几乎每天出门都必抹防晒霜，但大多数人对防晒用品的选用却不甚了解。要知道，只有使用适合自己的防晒品才能够有效的保护肌肤，避免 受到阳光伤害。
很多人在选用防晒霜时只注意它的防晒指数，却忽视了不同肤质要选用不同的防晒品才能使防晒效果达到比较好。通常油性皮肤的人应选择清爽无油且渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤则适合选用 含油脂成分的霜状防晒用品。而一般情况下，乳液状的防晒用品则适合各种肌肤使用。
不同的防晒霜都有其适应的人群，所以在购买时比较好先试验一下再做决定。因为不同品牌、不同类型的防晒品，组成成分也不尽相同，对皮肤可能会产生一定的副作用。
试验的方法是将防晒霜涂在自己的手腕或胳膊内侧等肌肤娇嫩部位试用，如果在10分钟内皮肤出现了发红、瘙痒、肿痛等现象，就说明这种产品不适合你的皮肤，比较好放弃使用该品牌产品;若感觉良 好，无过敏反应就可以购买。如果确实非常想选择该品牌的产品，可以试验一下防晒指数低一个倍数的产品，若无过敏反应，则可以使用，若依然存在过敏反应，则应坚决放弃。
