如何正确选择防晒霜
首先应选择标有对长波紫外线（UVA)和中波紫外线（UVB)都具有阻挡作用的防晒护肤产品。
防晒品上一般都标有“SPF'，这三个英文字母及阿拉伯数字，即防晒系数，亦称“防晒强度”。目前市场上的防晒产品，系数从6.40不等，系数越高，防晒时间越长，防晒效果越好。但是系数越高，产品中所含有的化学防晒剂的量就越大，也更易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。因此，通常人们选择SPF5---SPF20的防晒产品即可；如果工作需要，在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
在购买防晒用品时，比较好根据自己的情况买两种以上。低倍数的产品作为日常使用，可选择较大包装；高倍数的不常使用，则可以尽量选择小包装产品。面部使用低倍数产品，而身上可使用较高倍数的产品。
防晒是护肤的重中之重，爱美的女性都对其非常重视，几乎每天出门都必抹防晒霜，但大多数人对防晒用品的选用却不甚了解。要知道，只有使用适合自己的防晒品才能够有效的保护肌肤，避免受到阳光伤害。
很多人在选用防晒霜时只注意它的防晒指数，却忽视了不同肤质要选用不同的防晒品才能使防晒效果达到比较好。通常油性皮肤的人应选择清爽无油且渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤则适合选用含油脂成分的霜状防晒用品。而一般情况下，乳液状的防晒用品则适合各种肌肤使用。
不同的防晒霜都有其适应的人群，所以在购买时比较好先试验一下再做决定。因为不同品牌、不同类型的防晒品，组成成分也不尽相同，对皮肤可能会产生一定的副作用。
试验的方法是将防晒霜涂在自己的手腕或胳膊内侧等肌肤娇嫩部位试用，如果在10分钟内皮肤出现了发红、瘙痒、肿痛等现象，就说明这种产品不适合你的皮肤，比较好放弃使用该品牌产品；若感觉良好，无过敏反应就可以购买。如果确实非常想选择该品牌的产品，可以试验一下防晒指数低一个倍数的产品，若无过敏反应，则可以使用，若依然存在过敏反应，则应坚决放弃。
防晒霜防晒指数越高越好吗
防晒系数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，英文缩写为SPF。它是根据皮肤的低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红，在医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒做出的轻微的反应。低红斑剂量，就是皮肤出现红斑短的日晒时间。
SPF防晒系数的数值对任何人都适用，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有进行任何防晒措施的人，如果在阳光下待30分钟后皮肤会被晒红，而使用SPF15的防晒品之后，则可以延长15倍的时间，也就是450分钟后，其皮肤才会被强烈的紫外线晒红。
值得注意的是，SPF虽然是防晒的重要指标，但这并不意味着SPF值越高，其保护力就越强。例如，SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力。此外，由于防晒系数过高的产品，相对而言其质地也会比较油腻、厚重，因此更容易使皮肤产生毛孔阻塞的现象，甚至还会滋生暗疮和粉刺。且一些高系数防晒品属于化学性防晒，在经过长波紫外线的照射并吸收热能后，多半会转换成其他的物质，导致肌肤出现过敏现象。
因此，一般人在购买防晒品时，总以为防晒系数越高其功能就越好，这是个很大的误区。其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。一般来说，防晒品多由物理性成分氧化锌、二氧化钛与化学性紫外线吸收剂和散乱剂制成。物理性防晒品较温和，但含量越多越厚重，就容易导致毛孔阻塞；而化学性防晒品虽然较清爽，却容易引起过敏。另一方面，防晒系数越高的防晒品，所含的防晒成分越多，肌肤会越感到油腻、不舒服，这种负担感会造成使用意愿降低，反而使防晒效果大打折扣。
所以，要想正确地防晒，女士们必须根据自身的情况，寻求专业人士指导选择适合自己的防晒用品，才能够达到的防晒效果。
什么是PA值
PA值是1996年才被日本化妆品工业联合会承认的“防长波紫外线测定标准”，以“+”数目区分等级。“PA+”表示有效、“PA+ +”表示相当有效、“PA. ++”表示非常有效。
